В настоящее время психологами установлено, что после беременности и родов маленькие детишки очень чувствительны к запахам эфирных масел и активно на них реагируют. Поэтому ароматерапия для детей является очень хорошим способом помочь малышам расти радостными и здоровыми.

С давних времён известно, что разнообразные ароматы обладают способностью оказывать воздействие как психологически, так и физиологически.

Аналогичными природным запахам являются эфирные масла растений. Эти масла обладают множеством положительных свойств: оказывают положительное воздействие на нервную систему, повышают иммунитет, обладают бактерицидным и антисептическим действием.

Многие из эфирных масел обладают обезболивающим эффектом, а некоторые из них оказывают благотворное воздействие на дыхание и пищеварение.

Если использовать эфирные масла должным образом (при соблюдении условий хранения и предписанных доз), то никакого вреда здоровью они не причинят.

Для чего использовать эфирные масла

Проводить ароматерапию для детей вы можете в следующих случаях:

1. Ослабленный иммунитет.

Эфирные масла эвкалипта, пихты и сосны помогают улучшить защитные свойства организма. Противостоять простуде вам помогут запахи лаванды, чайного дерева, тимьяна, ладана и бензоина. А для того чтобы справиться с вредоносными микробами в детской комнате, необходимо наполнить воздух запахами ромашки и смесью эфирных масел сосны, чабреца, мяты и розмарина.

2. Плаксивость и капризы.

Если ваш ребёнок очень часто плачет и любит капризничать, то в таком случае вашему малышу будут очень полезны ароматы масел душицы, иланг-иланга, лаванды, ладана, розы и римской ромашки. Запахи данных эфирных масел оказывают успокаивающее действие, что во многих случаях очень эффективно во время капризов крохи.

3. Вялость и заторможенность.

Стимулировать активность малыша можно, конечно же, при помощи ароматов цитрусовых: мандарина, апельсина, грейпфрута и лимона. А поднять настроение можно используя запахи кориандра, базилика, мускатника, мяты перечной или гвоздики.

4. Гипервозбудимость.

Если ваш карапуз перевозбудился, то успокоить его вам помогут ароматы лаванды, мелиссы, укропа и ромашки. Также вы можете использовать смесь ароматов розы, ладана и сандала.

5. Беспокойный сон.

Для того чтобы сон малыша был спокойным, чтобы он не беспокоился и не просыпался по ночам, можно применять ароматы ромашки, иланг-иланга и чайного дерева. Достаточно капнуть немного эфирного масла на подушку крохи или с двух сторон на кроватку, чтобы обеспечить ребёнку полноценный сон. Также примерно за 2 часа до сна вы можете зажечь аромалампу в комнате ребёнка.

6. Плохой аппетит.

Если у вашего ребёнка пропал аппетит, то его пробуждению могут помочь ароматы римской ромашки, бергамота и ванилина.

Как использовать эфирные масла

Использовать эфирные масла можно любым из следующих   способов:

1. Наносить эфирные масла на разнообразные предназначенные для этого предметы.

Для этого идеальным образом подойдут глиняные или терракотовые фигурки, апельсиновые корочки, кусочки необработанной древесины. Также есть специальные аромамедальоны и подушечки. Можно капнуть немного эфирного масла на уголок подушки или положить салфетку с капелькой масла в кроватку младенца, чтобы действие запаха продолжалось до самого утра.

2. Распылять эфирное масло из пульверизатора.

Для этого необходимо предварительно смешать масло с водой в небольших количествах.

3. Использовать аромалампы и аромакурительницы.

4. Делать ингаляции.

При помощи ингаляций эфирное масло гораздо быстрее попадает в кровеносную систему организма. Достаточно капнуть несколько капель эфирного масла на лоскуток ткани и дать малышу несколько раз глубоко вдохнуть.

5. Принимать ванны.

Перед тем как добавить эфирное масло в воду, необходимо предварительно смешать его с основой. Для такой основы хорошо подойдёт пена для ванны или лосьон (на 20чайных ложечек основы должно приходиться 8 капель эфирного масла). Рекомендуемое время принятия такой ванны составляет 10 минут.

6. Делать массаж малышу.

Для проведения массажа эфирное масло также необходимо применять вместе с основой (на 6-8 чайных ложечек основы должно приходиться 8-12 капель эфирного масла). Для основы следует применять растительное масло высокого качества. В качестве такого масла подойдёт миндальное, подсолнечное, оливковое, кокосовое или другие. Если вы будете проводить точечный массаж, то перед этим следует капнуть капельку масла на кончик пальца, после чего помассировать необходимую точку.

Родителям для справки

Перед тем как проводить процедуру ароматерапии для детей, всё же проконсультируйтесь у специалиста, который компетентен в данной области. Если у вас нет возможности проконсультироваться, то необходимо следовать следующим правилам:

1. Используйте для детишек только натуральные эфирные масла.

2. Для того чтобы избежать неприятностей, необходимо провести тестирование эфирного масла на небольшом участке кожи ребёнка, например, на запястье. Для этого нанесите небольшое количество масла на кожу и понаблюдайте, будет ли реакция детского организма.

3. Новорожденным младенцам в возрасте до 2-х недель не рекомендуется проводить ароматерапию, а детишкам в возрасте младше 2-х лет врачи не рекомендуют наносить эфирное масло непосредственно на кожу.

  Источник: http://cynepmama.ru/aromaterapiya